Рекламный баннер 990x90px bantop
По 28 апреля проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Сотрудники ФОК Сияжар используют самую популярную делают производственную гимнастику
08:28 27.04.2024 16+
По 28 апреля проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Сотрудники ФОК «Сияжар» используют самую популярную — делают производственную гимнастику.
По словам, Любови Уваровой, заместителя директора по спортивной работе, 5-10 минут физической активности влияют на повышение работоспособности, снижают травматизм, а, следовательно, улучшают производительность труда. Комплексы упражнений производственной гимнастики отличаются в зависимости от времени их выполнения. В начале рабочего занятия они помогут взбодриться, а ближе к обеду — расслабиться и снять уже накопившуюся усталость в мышцах.
Чтобы упростить внедрение производственной гимнастики, создано бесплатное мобильное приложение «Гимнастика в кармане». Это продолжение проекта «Производственная гимнастика. Перезагрузка», оно реализуется при грантовой поддержке Минспорта в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни». Скачать приложения можно в телефон с Google Play или App Store.
По словам, Любови Уваровой, заместителя директора по спортивной работе, 5-10 минут физической активности влияют на повышение работоспособности, снижают травматизм, а, следовательно, улучшают производительность труда. Комплексы упражнений производственной гимнастики отличаются в зависимости от времени их выполнения. В начале рабочего занятия они помогут взбодриться, а ближе к обеду — расслабиться и снять уже накопившуюся усталость в мышцах.
Чтобы упростить внедрение производственной гимнастики, создано бесплатное мобильное приложение «Гимнастика в кармане». Это продолжение проекта «Производственная гимнастика. Перезагрузка», оно реализуется при грантовой поддержке Минспорта в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни». Скачать приложения можно в телефон с Google Play или App Store.
Оставить сообщение: