Рекламный баннер 728x90px center-top

ВРЕМЯ ВКЛЮЧИТЬ В РАЦИОН МАЛИНУ

04:51 21.07.2023 16+
ВРЕМЯ ВКЛЮЧИТЬ В РАЦИОН МАЛИНУ

f09f94b8.pngМалина содержит большое количество пищевых растительных волокон (особенно нерастворимой клетчатки), что способствует правильному пищеварению.



f09f94b8.pngБогата витамином С. В 100 граммах свежей ягоды содержится около половины суточной нормы этого вещества.

f09f94b8.pngСодержит витамины А, Е и К, некоторые витамины группы В

f09f94b8.png В малине много минеральных веществ: марганец, магний, калий и других элементов.

f09f94b8.png Всем известны жаропонижающие и противовоспалительные свойства малины.

f09f94b8.pngМалина превосходно показала себя в заготовке варенья, компотов и в качестве замороженных ягод на зиму.

e29d97.png Не стоит забывать, что малина также является аллергеном. Реакция на ягоды может проявиться отеками ротовой полости, крапивницей, экземами, аллергическим ринитом, головными болями, зудом глаз, одышкой, желудочно-кишечными расстройствами.

5557

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Деньги Оренбурга
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ