Рекламный баннер 728x90px center-top

Курение – одна из самых частых предотвратимых причин смертности. По данным ВОЗ, ежегодно от его последствий умирает более 8 млн человек по всему миру

14:50 10.09.2026 16+
Курение – одна из самых частых предотвратимых причин смертности. По данным ВОЗ, ежегодно от его последствий умирает более 8 млн человек по всему миру.

Употребление табака увеличивает риск рака лёгких в 10–20 раз, удваивает вероятность инфаркта и инсульта, сокращает ожидаемую продолжительность жизни на 10–15 лет. При этом более 2/3 курильщиков хотят избавиться от этой зависимости.

В нашей стране системная работа по снижению распространённости этой зависимости ведётся по национальному проекту "Продолжительная и активная жизнь". Однако ключевым фактором успеха остаётся личное решение каждого человека. Отказ от курения не только снижает риск развития онкологических, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, но и вносит вклад в формирование здоровой среды вокруг нас.

Выявить риски, связанные с курением, и получить рекомендации по отказу от табака можно в ходе диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. Они доступны бесплатно для всех граждан РФ в поликлиниках по месту прикрепления. Также консультации и поддержку можно получить в Центрах здоровья по всей стране, предусмотрена горячая линия по тел.: 8 (800) 200 0 200. На официальном портале Минздрава России о здоровье takzdorovo.ru собраны экспертные мнения о влиянии курения на человеческий организм и о том, как справиться с зависимостью.

Мотивацию не всегда надо искать. Иногда она находит тебя сама — стоит просто довериться судьбе. Выбирай одну из цифр на картинке и следуй за линией. Она приведёт к вдохновляющему посланию, которое нужно прочитать здесь и сейчас. Листай карточки, ищи своё и пиши в комментариях, помогли ли тебе эти слова.
313

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Деньги Оренбурга
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ