Рекламный баннер 728x90px center-top
Вернулись в молодость
10:24
22.09.2026 16+
Вернулись в молодость
В целях профилактики тревожных и депрессивных состояний в центре социального обслуживания населения города Бугуруслана и Бугурусланского района для получателей социальных услуг «серебряного возраста» психологом Надеждой Коробовой проведена терапия «Вернуться в молодость» с применением творческого подхода.
«Часто запрос «хочу снова быть молодым» отражает не столько тоску по годам, сколько нехватку чего-то важного сейчас: радости без повода, свободы от внутреннего критика, энергии, ощущения, что впереди много возможностей, однако с помощью терапии можно вернуться к определённым состояниям и качествам, которые часто ярче проявляются в юности: спонтанности, любопытству, лёгкости, способности удивляться», - объясняет психолог.
Во время терапии получатели перенесли на бумагу свой образ, когда им было 17 лет, рассказали о своих чувствах, эмоциях, мечтах того времени, услышали совет и наставления от той себя молодой себе нынешней. Во время занятия было много интересного и волнительного, позитивного и тонизирующего.
В заключение терапии получатели получили от психолога «домашнее задание» - неделю пробовать что-то новое: новый маршрут, новый продукт, новое хобби, разговор с незнакомцем, ведь новизна активизирует дофаминовую систему и даёт чувство вовлечённости. С удовольствием получатели приняли задание и охотно пообещали поделиться эффектом от его выполнения на следующем занятии.
#Серебряный_возраст
#Вернуться_в_молодость
#Встреча_с_психологом
#ГБУСОКЦСОН_Бугуруслан
В целях профилактики тревожных и депрессивных состояний в центре социального обслуживания населения города Бугуруслана и Бугурусланского района для получателей социальных услуг «серебряного возраста» психологом Надеждой Коробовой проведена терапия «Вернуться в молодость» с применением творческого подхода.
«Часто запрос «хочу снова быть молодым» отражает не столько тоску по годам, сколько нехватку чего-то важного сейчас: радости без повода, свободы от внутреннего критика, энергии, ощущения, что впереди много возможностей, однако с помощью терапии можно вернуться к определённым состояниям и качествам, которые часто ярче проявляются в юности: спонтанности, любопытству, лёгкости, способности удивляться», - объясняет психолог.
Во время терапии получатели перенесли на бумагу свой образ, когда им было 17 лет, рассказали о своих чувствах, эмоциях, мечтах того времени, услышали совет и наставления от той себя молодой себе нынешней. Во время занятия было много интересного и волнительного, позитивного и тонизирующего.
В заключение терапии получатели получили от психолога «домашнее задание» - неделю пробовать что-то новое: новый маршрут, новый продукт, новое хобби, разговор с незнакомцем, ведь новизна активизирует дофаминовую систему и даёт чувство вовлечённости. С удовольствием получатели приняли задание и охотно пообещали поделиться эффектом от его выполнения на следующем занятии.
#Серебряный_возраст
#Вернуться_в_молодость
#Встреча_с_психологом
#ГБУСОКЦСОН_Бугуруслан
Оставить сообщение: