Рекламный баннер 728x90px center-top

С 5 по 11 октября 2026 года в России проходит Неделя сохранения психического здоровья, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья – 10 октября

08:04 05.10.2026 16+
С 5 по 11 октября 2026 года в России проходит Неделя сохранения психического здоровья, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья – 10 октября.

Психическое здоровье – это не только отсутствие расстройств, но и состояние полного благополучия, позволяющее человеку эффективно справляться со стрессами и продуктивно работать.

Для улучшения как физического, так и психического здоровья достаточно применять простые, но эффективные методы:
отказаться от вредных привычек;
правильно питаться;
соблюдать водный баланс;
развивать позитивное мышление.

Если вы заметили изменения в своем психическом состоянии, не стесняйтесь обращаться к специалисту. Чем раньше вы получите помощь, тем легче будет справиться с трудностями.

Потребление алкоголя негативно сказывается на психическом здоровье и является одной из основных причин высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье окружающих!
208

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Деньги Оренбурга
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ