Рекламный баннер 728x90px center-top
Исследовали себя через форму и цвет
07:40
05.11.2026 16+
Исследовали себя через форму и цвет.
В целях укрепления психологического здоровья, повышения жизненного тонуса и стабилизации самооценки в центре социального обслуживания населения города Бугуруслана и Бугурусланского района для получателей социальных услуг «серебряного возраста» психологом Надеждой Коробовой проведена арт-терапия «Отражение меня» с применением подхода психогеометрии, которая используется как безопасный способ исследовать себя через форму и цвет.
«Понимание психологии про себя — это не про «разгадать загадки души», а про то, чтобы жить эффективнее, спокойнее и осознаннее. Мы не можем запретить себе чувствовать, но можем научиться замечать эмоцию и выбирать, как на неё реагировать. Когда мы понимаем свои сильные стороны и ограничения, проще опираться на сильные и не ругать себя за слабые. Знание о себе снижает внутренний конфликт, повышает продуктивность, оказывает благоприятное влияние на общее состояние человека», - объясняет психолог.
В сочетании творческого самовыражения и психологической типологии на основе геометрических форм получатели услуг рассказали о себе без слов, а проведенный психологом анализ помог определить для каждого свой ресурс, приоритеты, сильные и слабые стороны личности.
В завершении встречи психолог поделился с получателями дыхательной практикой, оказывающей благоприятное воздействие на самочувствие и настроение.
#Арт_терапия
#Серебряный_возраст
#Встреча_с_психологом
#ГБУСОКЦСОН_Бугуруслан
В целях укрепления психологического здоровья, повышения жизненного тонуса и стабилизации самооценки в центре социального обслуживания населения города Бугуруслана и Бугурусланского района для получателей социальных услуг «серебряного возраста» психологом Надеждой Коробовой проведена арт-терапия «Отражение меня» с применением подхода психогеометрии, которая используется как безопасный способ исследовать себя через форму и цвет.
«Понимание психологии про себя — это не про «разгадать загадки души», а про то, чтобы жить эффективнее, спокойнее и осознаннее. Мы не можем запретить себе чувствовать, но можем научиться замечать эмоцию и выбирать, как на неё реагировать. Когда мы понимаем свои сильные стороны и ограничения, проще опираться на сильные и не ругать себя за слабые. Знание о себе снижает внутренний конфликт, повышает продуктивность, оказывает благоприятное влияние на общее состояние человека», - объясняет психолог.
В сочетании творческого самовыражения и психологической типологии на основе геометрических форм получатели услуг рассказали о себе без слов, а проведенный психологом анализ помог определить для каждого свой ресурс, приоритеты, сильные и слабые стороны личности.
В завершении встречи психолог поделился с получателями дыхательной практикой, оказывающей благоприятное воздействие на самочувствие и настроение.
#Арт_терапия
#Серебряный_возраст
#Встреча_с_психологом
#ГБУСОКЦСОН_Бугуруслан
Оставить сообщение: